Einzelcoaching - Entspannungstraining - CoachingWanderTouren - Workshops 

 

Komm-in-Aktion bietet

  • aktives, kreatives  und lösungsorientiertes Coaching
     
  • ganzheitliches Entspannungstraining
     
  • effektives Emotionscoaching

 

... neue Horizonte schaffen ... Ziele erreichen ... in Einklang und Balance sein

 

Personal Coaching + Natur + Bewegung

„Komm-in-Aktion“ verknüpft Coaching und Training mit Bewegung in der Natur. Denn Lernen und Veränderung findet effektiv statt, wenn körperliche Aktivität und positive emotionale Einbindung bestehen.

Die Landschaft des Odenwaldes bietet die perfekte Plattform für Ein- und Ausblicke, neue Impulse.

Oder 3 Tage intensiv erleben auf einer Coaching Wanderung in den Alpen.

Entspannungs-Training


Im Rahmen von offenen Präventionsseminaren, Stressmanagement-workshops für Firmen oder dem individuellen, ganzheitlichen Einzeltraining.

Themenfelder

* Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung

* Achtsamkeit

* Stressmanagement, Stresskompetenz und Resilienz stärken

* Verhaltensmuster positiv ändern

Wingwave® Emotions-Coaching

Emotions- und Ressourcencoaching für die Regulation von Stress und zur   

Steigerung von Ressourcen, Motivation, Kreativität.
 

> lähmende Gefühle in positive Energie umwandeln
 

> positive Emotionen fördern und Leistung gesund steigern

Angstzustände regulieren

 

Kontakt:

coaching@komm-in-aktion.de

+49 151 54849456+49 151 54849456

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© Text, Bilder, Gestaltung: Cornelia Rüttiger

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